一、纯粮食酒不上头。

饮酒后，受乙醛和杂醇油的影响，会增加血压，引起头晕和头痛。一般来说，纯谷物酒的自然发酵和手工制作，在烧制过程中不添加人工酒精或添加任何添加剂，葡萄酒不含乙醛和杂醇油，所以没有。

二、纯粮酒能助眠。

白酒对人体神经系统有镇静作用，尤其是纯谷物酿造的白酒。以纯谷物为原料，微生物转化后产生大量谷氨酸，有利于睡眠。

运动后喝点白酒可以缓解疲劳。

运动后，人们会产生大量的乳酸，导致酸碱失衡，使人感到疲劳。饮用纯谷物酒可扩张血管，富含蛋白质氨基酸，与体内乳酸发生磷酸化反应，加速乳酸代谢，有效缓解疲劳。

四、白酒喝多了不要抠喉咙催吐。

呕吐容易引起十二指肠内容物反流，进入腹腔腐蚀肝胆等内脏。喝醉后可以喝番茄汁或芹菜汁解酒，也可以用其他方法解酒